Vitaliteit à la Carte: De Driehoek van Bright Group
De aanpak van Bright Group is gebaseerd op een holistische benadering van vitaliteit. Deze aanpak rust op drie pijlers: mentale vitaliteit, fysieke gezondheid en levensovertuiging. Deze drie elementen vormen samen een sterke basis voor duurzaam welzijn en effectieve inzetbaarheid in organisaties.
1. Mentale Vitaliteit
Theorie: Mentale vitaliteit draait om psychologische veerkracht, betrokkenheid en de juiste match tussen talenten en werk. Onderwerpen zoals werk-privébalans, teamdynamiek en bewust bekwaam handelen spelen hierin een cruciale rol.
Aanpak van Bright:
- Juiste mens op de juiste plaats: Door talenten en drijfveren inzichtelijk te maken, kan iemand optimaal functioneren in zijn werk.
- Team in flow: Goed functionerende teams zorgen voor minder stress en een hoger werkplezier.
- Bewust bekwaam: Door inzicht en training helpt Bright medewerkers om zelfbewust en zelfsturend te worden in hun professionele en persoonlijke leven.
Waarom dit werkt: Werknemers die mentaal vitaal zijn, ervaren minder stress en hebben meer werkplezier. Dit leidt tot hogere productiviteit en minder uitval door burn-out of bore-out.
2. Fysieke Gezondheid
Theorie: Fysieke gezondheid is de basis voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid. Gezonde leefpatronen, beweging, voeding en ontspanning spelen hierin een rol.
Aanpak van Bright:
- Gezonde leefstijl: Door bewustwording en coaching worden medewerkers gestimuleerd om gezondere keuzes te maken.
- Gezonde inspanning en beweging: Beweging is essentieel voor energie en stressreductie. Bright helpt met programma’s voor actieve leefstijlen.
- Ademhaling en ontspanning: Technieken zoals ademhalingsoefeningen en ontspanningsmethoden verbeteren focus en stressmanagement.
Waarom dit werkt: Een fysiek gezonde medewerker heeft meer energie, een beter immuunsysteem en is minder vaak ziek. Dit verlaagt het ziekteverzuim en verhoogt de prestaties.
3. Levensovertuiging
Theorie: Levensovertuiging gaat over diepere waarden zoals zingeving, betekenis en persoonlijke groei. Dit omvat concepten als Ikigai (reden van bestaan), geloof in eigen kunnen en het vinden van een droom om naar te streven.
Aanpak van Bright:
- Werk verbinden met zingeving: Mensen floreren als hun werk aansluit bij hun waarden en passies.
- De natuur als portaal naar jezelf: Natuurcoaching en retraites helpen bij het vinden van innerlijke rust en richting.
- Academie & Workshops: Bright biedt leertrajecten aan die medewerkers helpen bij zelfontwikkeling en leiderschap.
Waarom dit werkt: Mensen met een sterke levensovertuiging hebben meer motivatie en voldoening in hun werk en leven. Dit leidt tot een hogere betrokkenheid en langdurige inzetbaarheid.
Resultaat?
Een sterke, vitale organisatie die uitval voorkomt, hersteltijden verkort en duurzaam presteert. Met een gegarandeerde ROI!
Wil je meer informatie? Klik hieronder op de knop om contact met ons op te nemen.
